我的心儿怦怦跳
不知不觉中，我已站在演讲台前。台下的观众们目光如炬，注视着我。尽管我已经做好了充分的准备，但我的心儿还是抑制不住地怦怦直跳，紧张的情绪像潮水般涌来。
我的掌心已渗出细密的汗珠，双腿也开始微微颤抖。喉咙仿佛被什么东西堵住了一般，干燥而涩痛。脑海中一片空白，原本背得滚瓜烂熟的演讲稿此刻却支离破碎，一个字也说不出来。
时间一分一秒地流逝，观众席上响起了一阵骚动。我感觉自己的脸颊开始发烫，一种强烈的羞耻感席卷而来。我努力地深呼吸，试图平复自己的情绪，但无济于事，我的心仍然像擂鼓一般。
突然，我看见了台下观众席中熟悉的面孔。那是我的朋友和家人，他们正用鼓励的眼神看着我。那一刻，我仿佛找到了支撑点，紧张的情绪稍稍缓解了些许。
我重新理清了思绪，开始缓缓地讲出演讲稿的内容。起初，我的声音还有些颤抖，但随着时间的推移，我逐渐放开了一些。我用真诚的语言，倾诉着自己的想法和感受。
随着演讲的进行，我的紧张感逐渐消退，取而代之的是一种自信和从容。我投入到演讲中，分享着自己的观点和经历。台下的观众们也随着我的讲述，时而点头赞同，时而发出轻笑声。
演讲结束时，我深情款款地向大家鞠躬致谢。台下响起了热烈的掌声。那一刻，我感到无比的满足和自豪。我终于战胜了自己的紧张，完成了这次挑战。
从这次演讲经历中，我明白了紧张是每个人都会有的正常情绪。重要的是如何克服紧张，让自己在关键时刻发挥出最好的水平。而这，需要的是信心、勇气和坚持不懈的努力。